生活压力一旦太大，就会对健康属灵生活带来冲击，首当其冲的就是阅读。

我几乎每周都会与一些初衷很好的基督徒交谈，他们承认他们已经在他们的“阅读椅”、“阅读桌”、床头柜或其他地方堆了成山的书，却从来没空拿起来读。纯粹为享受而阅读的习惯早已不复存在。为追求信仰成长而阅读也很罕见。大多数时候，每天读几分钟的圣经已经是我们读书的上限。对热爱学习和成长的人来说，失去阅读习惯就像失去一个最亲近的朋友。“但是，我能怎么办？”他们仰天长叹。“一天只有这么多小时嘛。”

对这些忙得团团转的信徒，我常常问他们，“你觉得自己有没有可能每天读一页书？”我还没有遇见过有人对我说他们做不到，不论他们忙到怎样不可开交或是膝下有多少孩子。

为读一页书，你或许可以在上厕所时偷偷读一页，或是在每天早晚上下班开车时，在车上多坐两分钟，或是在躺下睡觉前，在床前站着读上一小会儿。

每天读一页书，你可以在一年之内读365页书，这等同于两本厚厚的书。这听起来或许没什么了不得，但是两本总比什么都不读好吧？不仅如此，根据一些统计，这样的年阅读量已经能使你超过全美一半的人口。

而且，如果你在余生坚持每天读两本书，想想到你70或75岁时，你能读多少本书。在这些书之外，再算上你退休之后可能多读一些书，那数目将非常可观——如果你从现在起，就养成每天读几页书的习惯。

借着每天就读几页书的习惯，我发现，不论是要养好几个学龄前儿童的妈妈，全职在家教育的妈妈以及日理万机的公司总裁，都能每一两个月就读完一本书。这并不是因为他们有很多空余时间。不是的，秘密只是轻装上阵，养成每天就读一页书的习惯。

当然，几乎没有例外，当他们读完一页之后，总会决定读更多。主要问题是难在开头那一页。万事开头难，一旦前面部分完成了，剩下的就是轻松又享受的事了。

回到读好书，一天一页的轻松操练，乐在其中吧。