经文:“因为，祂的怒气不过是转眼之间，祂的恩典乃是一生之久。一宿虽有哭泣，早晨便必欢呼。”（诗篇30︰5）

在神的震怒之下，日子好像觉得漫长，其实祂的怒气，只不过在转瞬之间。若我们使圣灵忧伤，我们就看不到祂的笑脸；但神是乐于饶恕人的神，祂很快就把我们的过犯，抛到九霄云外。当我们因为祂不悦而感内疚、真心愿意悔改，祂就再次向我们展现笑颜。

这经节还有另有一层深意。一夜虽有哭泣，早晨便必欢呼：神对信徒的管教，是不会太长久，若可能，神是不喜欢用鞭子管教我们；祂会揍我们一拳或两拳，但接下来的喜乐与生命的平安，大大弥补我们悲哀哭泣的伤痛。

来吧，我的心，唱哈利路亚吧！不要整夜哭泣，擦干你的眼泪，等待黎明的来临。你的泪珠像清亮的露珠，媲美黎明的日光。泪水也可洗涤你的心灵，使你更清楚体会神恩典的宝贵。暗夜的哭泣，就像图画里的阴影，更衬托出明亮部分应有的光彩。感谢神，一切都美好。